Бассейны в Электроуглях

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Котельники г., Ковровый мкр., 33
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 559-86-36
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Реутов г., ул. Котовского, 13
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 791-22-51
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:15-22:30
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Лухмановская, 19а
  • ☎ Телефон
    • +7 (499) 797-50-20
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Электросталь г., ул. Красная, 36
  • ☎ Телефон
    • +7 (49657) 1-34-00
    • +7 (49657) 4-46-26
    • +7 (496) 574-63-26
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Вольская 2-я, 16, корп.3
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 706-75-45
    • +7 (495) 706-75-46
    • +7 (499) 211-25-80
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Электросталь г., ул. Спортивная, 4
  • ☎ Телефон
    • +7 (496) 577-36-84
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 07:00-21:00; вс 08:00-14:00
-
  • ✉ Адрес
    Московская область п. Томилино ул. Гаршина 9Г
  • ☎ Телефон
    • +7 (499)322-11-21
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
Бассейны Электроуглей

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Электроуглях ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Электроуглей рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Электроуглей девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Электроуглях обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.